ダイエット【2016年】まんもすの筋トレダイエットの結果です。 まんもす / 2015年筋トレと食事でのダイエットの結果です。 75㎏(2015年10月) 67㎏(2016年10月) ウエイトトレーニング 除脂肪スポンサーリンク スポンサーリンク