おすすめダウンロード書籍＆DVD

ここでは気になるダイエットや健康、筋トレの書籍、DVDを紹介します。

これは体温を上げることで健康になる。
逆に体温が1度下がると免疫力は30％低下するという
体温アップ健康法を提唱する医師、斎藤真嗣氏の著作